渋谷・青山のパーソナルトレーニングスタジオ b{stoic

サービス

b{stoicのトリートメントのコンセプトは「関節の動きを整え、心身をリラックスさせる」こと。過剰な緊張は関節の動きを阻害し運動効率を下げてしまいます。鍼を中心とした施術で適切な関節の動きを取り戻します。施術中よりも施術後の「心地よさ」にこだわりました。

b{stoicのパーソナルトレーニングは、従来の筋力トレーニングベースのセッションとは一線を画し、運動を通して脳へ刺激を送り機能を高め、不調の改善やビジネスパフォーマンスの向上に寄与します。　一緒に不調のない身体を目指しましょう。

b{stoicの体験は身体の評価
「Body IQテスト」から始まります

Body IQテストとは、呼吸の仕方、脳の働き、骨格の位置など身体の隅々まで機能のチェックを行い、身体に関する知能指数「BodyIQ」を算出するプログラムです。b{stoicでは、トレーニングを始める前にBody IQテストを実施し、最短で目的を達成できる効果的なプログラムを作成しています。

初回限定価格¥6,000（100分）

当スタジオのお客様より、
お喜びの声を多数頂いております。

「自転車に乗るように、自然に身体を使えるようになる。」Honda Lab.本田直之が語るb{stoicの魅力とは

最初は本当に意味はあるの？とb{stoicメソッドの地味なトレーニングに半信半疑だった本田さん。あるタイミングからランニングで身体が楽になったという変化から、身体の理解を深めていく過程についてお話を伺いました。

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虚弱体質だった身体が”仕上がる”まで。株式会社CONTEE 東さんが体感した身体の劇的な変化

時期によっては月の半分を体調不良で過ごしていたという東さん。運動、治療、栄養など多角的なアプローチで体調不良の原因が少しずつ明確になり、今では体力がついたと自信を持っていえる状態に。それまでの道筋についてお話を伺いました。

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各分野のプロフェッショナルが、
あなたをサポートします。

b{stoic代表トレーナー

b{stoic代表鍼灸師

代表管理栄養士

パーソナルトレーニングを快適な空間で。

お客様がパーソナルトレーニングに集中できるよう、インテリアやトレーニングツールまで、細部にこだわった上質な空間です。

b{stoicの体験は身体の評価
「Body IQテスト」から始まります

初回限定価格¥6,000（100分）

「自転車に乗るように、自然に身体を使えるようになる。」Honda Lab.本田直之が語るb{stoicの魅力とは